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松子玉米的做法教程（【松仁玉米】在家这样做，营养美味又健康！）

100次浏览     发布时间：2025-02-22 08:28:33    



【所需食材】

  • 玉米粒 300克
  • 松子 150克
  • 胡萝卜 一根
  • 黄瓜 一根
  • 盐 适量
  • 白糖 适量
  • 淀粉 少量
  • 食用油 适量

【制作过程】

  1. 胡萝卜、黄瓜洗净切丁，淀粉调成淀粉水，备用
  2. 起锅烧水，水开下入玉米粒煮2分钟，再下入黄瓜丁和胡萝卜丁焯一下水，一块捞出，备用
  3. 起锅烧油，油温3成热，松子下入锅中，小火翻炒，炒至微黄盛出，备用
  4. 起锅再烧油，油热倒入胡萝卜丁和玉米粒，翻炒片刻，再倒入黄瓜丁，翻炒均匀
  5. 加入盐和白糖，翻炒均匀，倒入适量水，一直翻炒
  6. 炒至食材都熟后，倒入淀粉水和松子，翻炒均匀
  7. 收好汁后，即可出锅

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